Eu am avut cândva nişte probleme serioase cu administrarea timpului, pentru că nu eram disciplinat şi credeam că munca de acasă înseamnă să faci ce vrei, când vrei, doar dacă vrei.
Doi ani în corproraţie au fost suficienţi ca să-mi revin din transa aia, iar după corporaţie (acum trei ani), am devenit interesat de productivitate, de cum aş putea să rezolv mai multe într-un timp mai scurt, dar să iasă la fel de bine, obiectivul principal fiind să am mai mult timp liber.
În principiu e uşor, trebuie să fii disciplinat, dar, inspirat de articolul Ramonei, am pus mai jos câteva obieceiuri utile pentru mine:
Pasul 1 a fost să îmi amenajez un spaţiu de lucru acasă. Prin urmare, sunt ani de zile de când nu am mai lucrat de pe canapea sau întins în pat, cum o făceam în perioada mea de leneveală maximă. Prin spaţiu de lucru înţeleg un birou mare şi un scaun confortabil, pe care le folosesc doar când scriu articole, când setez campanii sau când răspund la mail-uri. Pericolul aici e să îţi petreci prea mult timp la birou – eu încă lucrez la asta.
Pasul 2 a fost să nu mai intru obsesiv pe Facebook sau, şi mai rău, să-l ţin tot timpul deschis într-un tab din browser. Şi am avut două beneficii aici. Primul e că sunt mai concentrat pe ce fac, evident, nu mai văd notificările urlând acolo să fie băgate în seamă. Al doilea e că acum chiar am ce să citesc pe Facebook – când eşti tot timpul online ai tendinţa să crezi că nu mai apare nimic interesant, dar dacă intri o dată la trei-patru ore o să ai multă informaţie nouă pe News Feed.
Pasul 3 a fost să-mi întorc telefonul cu ecranul în jos când stă pe birou. Pe acelaşi principiu ca la pasul doi, cele două beneficii sunt valabile şi aici. Era pe undeva un studiu care spunea că ne uităm de sute de ori la ecranul telefonului în fiecare zi. Notificările domină lumea împreună cu pisicile.
Pasul 4 a fost să-mi fac nişte liste de melodii pentru diverse activităţi, pentru că lucrez foarte bine pe muzică. Am pe Soundcloud un playlist pe care te invit să-l încerci, care face nişte conexiuni mişto de tot în capul meu, fiind vorba de melodii pe care le ascult când lucrez şi când fac sex, diferenţa fiind doar de volum. M-am gândit că se fac nişte asocieri interesante în felul ăsta şi cumva funcţionează.
Pasul 5 a fost să dorm mai bine, ăsta fiind şi cel mai greu de obţinut obiectiv pentru mine, pentru că am ani de nopţi nedormite. Am folosit aplicaţii de monitorizare a somnului, am încercat cu tot felul de ceaiuri şi băuturi, dar nimic nu a funcţionat la fel de bine ca muzica. De data asta fără asocieri cu alte activităţi, aşa că am ajuns la muzică clasică – un playlist recomandat e aici.
Evident că în continuare pierd mult timp pe Facebook şi evident că uneori nu am niciun chef să respect nişte reguli ca un roboţel, se poate oricând mai bine, dar chestiile astea mă ajută să rezolv lucrurile într-un timp bun şi am câştigat nişte timp liber pentru mine.
Dacă ai alte sfaturi din categoria asta, zona de comentarii e pentru tine. Si eventual nişte soluţii pentru insomnii. Mulţumesc!
Foto via Shutterstock
